アロハ！ スポーツ・ナビゲーターのA-1（エイワン）です。
　2010年もいよいよスタートしました。日本では空前のランニング・ブームを迎えていますが、スイム・バイク・ランというマルチスポーツの代表、トライアスロンの愛好家も着実に増えているようですね。ハワイも今年5月16日に開催されるハワイ最大のトライアスロン・イベント、「ホノルル・トライアスロン」に向けて、各ローカルクラブのトレーニングが2月から一斉に始まります。

　トライアスロンというと、3種目をこなすハードなスポーツとしてしり込みをしてしまう人もいるかもしれませんが、ホノルル・トライアスロンは本格的なアスリートはもちろん、実は初心者にも参加しやすいイベントなのです。
　オリンピック・ディスタンスと呼ばれるスイム1.5km、バイク40km、ラン10kmのコースのほかに、スプリント・ディスタンスと呼ばれるスイム400m、バイク20km、ラン5kmの短距離コースや、リレー参加のプランなどもあります。
　しかも今年は新たに「デュアスロン」と呼ばれるラン・バイク・ランの2種目で、全く泳げない人も気軽に参加できるカテゴリーも登場しましたので、さらに参加しやすくなったのではないでしょうか？

　また実験的にですが、ハワイ在住のローカル向けに、スイムのみ、ランニングのみという単独レースも同時開催されますので、今年はまさにホノルル・トライアスロン・フェスティバル的なイベントになりそうです。従来からあるリレー・カテゴリーも、今年は多くの企業チーム、学生チームなど、普段の仲間と参加するチームも増えるようです。

　

　いつかはレースに参加してみたい、と思っていても、きっかけがつかめずにいるあなた！ ハワイでトライアスロンのレース・デビューなんて、かっこいいと思いませんか？
　一年の初めには何か目標を立てたくなるものですが、スポーツも目標を持ってトレーニングをすると、さらなる効果が期待できますので、できるところから始めてみてはいかがでしょうか？

　ハワイ在住の方でお勧めしたいローカルクラブは、こちらです。
全く初めての方　＞＞＞チームジェット・ハワイ
ある程度経験のある方　＞＞＞ボカ・ハワイ
2月から約3カ月間（週3回）のトレーニングが始まります。

日本でも関東になりますが、トライアスロン専用のスクールがありますよ。
東京トライアスロン・アカデミー

　昨年は、約1,000人の参加者が集まったホノルル・トライアスロン。それだけでも、ハワイの青空の下で泳ぎ、漕ぎ、走るこのイベントが、たくさんの人に愛されていることがよくわかります。

　スポナビハワイでは、今年もホノルル・トライアスロン2010のサポートを行います。またJALも自転車無料運搬サービスで日本からのアスリートをサポートしてくれます。
　まだまだ先のこと、なんて思わずに、参加申し込みをして目標をハッキリさせるのもトレーニングの士気を高めるひとつのテクニック。今年は一緒にハワイの青空の下を駆け抜けましょう！

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