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  • マインドフルネス✨体を動かし、マインドを整え、心穏やかに〜

    マインドフルネス✨体を動かし、マインドを整え、心穏やかに〜 2021年08月18日

    マインドフルに体を動かし、マインドを整え、心穏やかに〜総合的にバランスを整え、穏やかな状態へと導く〜
    ハワイの総合ウェルネスセンター、スティル&ムービングセンター では、マインドフルに取り組むクラスを週60以上、ライブ・オンラインとスタジオで開催中。

    *ヨガ
    *フラ、オリ
    *ニア
    (ヒーリングアート、ダンスアート、武道の要素を融合した心と体に優しいフィットネス)

    *トルコ式ベリーダンス
    *ピラティス
    *フェルデンクライス
    *若返りストレッチ
    *気功 *太極拳
    *ボリウッドダンス
    *MELT(MELTローラー使用)

    スタジオでは、エアリアルヨガ やエアリアルダンス、MELT、ニア、ピラティス、トルコ式ベリーダンス など、開催中。

    初回オンラインクラスは無料体験できるので、お好きなクラスを見つけて、お試しください!

    日本語・バイリンガルクラスも開催しています。
    *I LOVE HULA フラ基礎 *日本語ニア 
    *ストレス解消ヨガ *会話&瞑想サークル 

    詳細はスケジュール欄から〜
    初回無料クラス登録はホームページから〜

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基本情報

〈スティル&ムービングセンター〉

住所

1024 Queen St, Honolulu HI 96814

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電話番号
808-397-7678
カード
VISA MasterCard Amex
アクセス

カカアコ地区のホールフーズ・マーケット・クイーンから徒歩1分。

駐車場

無料駐車場あり(6台は駐車可能)

ジャンル
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