新着・お知らせ

  • I LOVE HULA〜アイ・ラブ・フラ〜オンラインクラス

    I LOVE HULA〜アイ・ラブ・フラ〜オンラインクラス 2021年06月09日

    “I LOVE HULA” 〜フラ基礎

    このフラ基礎クラスではアロハの心で楽しみながらフラの基礎(ステップや手の動き)を学び、ウクレレやハワイアン・ミュージックにあわせて楽しく踊ります。最も大事なことは、美しい心と喜びをもち、楽しく踊ることです。フラでハワイの自然と繋がり、アロハ・スピリットを高めましょう!
    *このクラスで毎回踊るオリジナル曲では、20ものハワイ語を学べます。

    ハワイ:水曜日3:30〜4:30pm
    日本:木曜日10:30〜11:30am

    1クラス:$17(初回無料)
    10 クラスパック:$140

    フラ初めての方、初心者、基礎をしっかりさせたい方、自然に寄り添い、美しい心になるフラを体験したい方、癒されたい方、ハワイ気分に浸りたい、ハワイ空間を感じたい方など〜ハワイ生まれ、日系3世のロコ(ローカル・ハワイ人)のドーリス先生がアロハの心で皆さんをウェルカムします。

    日本語でわかりやすく教えてくれるので、安心して参加できます。クラスには日本語技術サポートも付きます。

    詳しくは下記リンクから〜または日本語でお問い合わせ下さい。

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  • 国際ヨガデー☆ルネッサンス・ヨガ〜オンライン無料イベント

    国際ヨガデー☆ルネッサンス・ヨガ〜オンライン無料イベント 2021年06月02日

    第3回目ハワイ・国際ヨガの日
    〜ルネッサンス・ヨガ

    ハワイ:6月19日(土)5〜6:30pm
    日本:6月20日(日)12〜1:30pm

    <再放送>
    ハワイ:6月21日(月)12pm〜1:30pm
    日本:6月22日(火)7am〜8:30am

    ガンジー国際平和機関・代表 ラジ・クマーのご挨拶、大学教授・ラムダス・ラムによるルネッサンス・ヨガについてのスピーチをはじめ、スティル&ムービングセンターが誇る講師陣による様々な視点からの話やデモンストレーション。

    <予定されている内容>
    *フラに並行するヨガ
    *ヨガ&ダンスセラピー(日本語)
    *ヨガ&古典インド舞踊
    *”プラーナと気”の相乗効果
    *ヨガと創造的プロセス
    *ヨガでフロー状態を養う
    *ヨガと自然
    *動く瞑想としてのヨガ
    *偽物のヨガ
    *ヨガと栄養

    *「ニア」&「ストレス解消ヨガ」を教えている、ゆきえ先生による「ヨガ&ダンスセラピー」の話・デモンストレーションは日本語です。詳細・登録は下記リンクから〜。
    無料登録後、イベント当日、開始時間の1時間前にZoomのリンクが送られます。

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  • オススメ☆日本語オンラインクラス

    オススメ☆日本語オンラインクラス 2021年05月12日

    ハワイ・スティル&ムービングセンター では日本語オンラインクラス を開催しています。

    オンラインクラスに慣れるためにも、まずは日本語クラスからトライ!日本語で安心の環境で、ハワイ空間を感じられます!ハワイローカルがハワイ情報もシェアしています。

    オンラインでスティル&ムービングセンター コミュニティーに参加し、次回ハワイに来るのがさらに楽しみに!

    日本語オンラインクラス :

    「I LOVE HULA (フラ基礎)」
    ハワイ:水曜日3:30-4:30pm
    (日本:木曜日10:30-11:30am)

    「NIA〜ニアダンス」
    ハワイ:金曜日2:30-3:30pm
    (日本:土曜日9:30-10:30am)

    「Kaiwa会話 & Meiso瞑想」
    ハワイ:土曜日12:45-1:45pm
    (日本:日曜日7:45-8:45am)

    「ストレス解消ヨガ」
    ハワイ:土曜日2:15-3:15pm
    (日本:日曜日9:15-10:15am)

    日本語インスタグラムで最新情報をチェック!@stillandmovingcenterjapanese

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  • ゆきえ先生が語るストレス解消法〜自分を知ることの大切さ

    ゆきえ先生が語るストレス解消法〜自分を知ることの大切さ 2021年05月05日

    スティル&ムービングセンター・日本語オンラインクラス 「ニアダンス」と「ストレス解消ヨガ」を担当している、ゆきえ先生は、人はなぜ踊るのか?を追求。自分を知るために心理学を学び、ヨガ、 ニア、ダンスセラピー、腸内環境、アユルヴェーダなど、常に学び、追求し続けてきました。

    子供の頃、不登校を経験。繊細でストレスにも敏感だった、ゆきえ先生は心と体の繋がりの大切さ、自分を知り、自分を認めることの大切さを実感してきました。

    そんなゆきえ先生のアドバイスは〜

    *理想を高くもちすぎず、完璧でない自分を受け入れる。

    *自分で選んで、選択をする。

    *心とつながっている体の声を聞く。

    *自分を知る〜自分の内面と対話をする。

    オープン・ハートで語る、魅力溢れる、ゆきえ先生のポッドキャスト・インタビューを是非お聞きください。(RIDING THE WAVES by 内田佐知子)

    素敵な笑顔で癒される〜と評判のゆきえ先生はニアやストレス解消ヨガのクラスで、心と体を軽くする、日常に役に立つヒントなどもシェアしています(会員制サイト・アロハブリーズ からも予約可能。)

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  • Kaiwa 会話 & Meisō 瞑想サークル

    Kaiwa 会話 & Meisō 瞑想サークル 2021年04月28日

    ハワイ:毎週土曜日 12:45~1:45pm

    日本:毎週日曜日 7:45~8:45am

    オンラインクラス
    1クラス$10(初回無料)

    とても楽しく、朝の良い習慣〜
    と評判のKaiwa 会話 & Meisō 瞑想サークル

    前半のKaiwa会話の部分では、毎回違う様々なテーマに関連する言葉、ダンスやヨガのクラスで耳にする単語やフレーズなどを学び、英語で話す練習をします。ハワイ、アメリカの面白い習慣や表現法を学べたり、ネイティブスピーカーの生の英語を聞き、新たな発見の連続。。。

    後半の瞑想タイムでは日英で導かれるマインドフルツリー・メディテーション(瞑想)を体験します。瞑想に興味のある方、初めての方にもオススメのクラスです。

    英語を学べ、ハワイ在住のネイティブスピーカーとお友達になり、瞑想で心穏やかな時を過ごす〜とても楽しくお得なクラスです!

    間違えることを気にせずに、話せるオープンで温かいオハナ(家族のような)コミュニティークラスなので、安心して、ご参加いただけます。

    皆さんのご参加をお待ちしています!

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基本情報

〈スティル&ムービングセンター〉

住所

1024 Queen St, Honolulu HI 96814

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電話番号
808-397-7678
カード
VISA MasterCard Amex
アクセス

カカアコ地区のホールフーズ・マーケット・クイーンから徒歩1分。

駐車場

無料駐車場あり(6台は駐車可能)

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