【2026年最新版】ハワイの日の出・日の入り情報
ハワイ滞在では、美しいサンライズやサンセットを見るのも楽しみの一つ!ハワイの日の出・日の入りの時刻が一目で分かる年間カレンダーを活用してくださいね。
更新日:2026.01.28
ハワイ滞在中にやってみたいこととして「サンライズやサンセットを見たい!」という方も多いはず。そこで、2026年1月~2026年12月のホノルルでの日の出&日の入り時刻が分かるカレンダーを作りました。こちらで時間帯をチェックして、自然が作り出す最高の瞬間を楽しんでくださいね。
なお、一年の中でもっとも日照時間が長いのは6月~7月の夏で、反対にもっとも日が短いのは12月や1月です。比較的安全といわるハワイですが、とくに冬の時期は暗くなるのが早いので、お出かけの際にはご注意を。
※この記事の内容は、2026年1月28日(ハワイ時間)現在のものです。

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2026年1月の日の出時刻と日の入り時刻
1月のハワイの日の出はおよそ7:09頃。ダイヤモンドヘッドの山頂からサンライズが楽しめるのは、日の出の時間が遅い冬限定。この時期だけしか楽しめないので、早起きしてハイキングをするのも良いですね。また、日の入り時間はおよそ18:10頃。暗くなるのが早いので、お出かけの際にはご注意を。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
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2026年2月の日の出時刻と日の入り時刻
2月のハワイの日の出はおよそ7:00頃で、日没時間はおよそ18:30頃。日照時間は夏と比較して短めなので、お出かけの際には暗い時間を避けて安全に旅を楽しみましょう。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年3月の日の出時刻と日の入り時刻
3月のハワイの日の出はおよそ6:30頃で、日没時間はおよそ18:40頃。ダイヤモンドヘッドの山頂で日の出を楽しむハイキングも人気が高いので、早起きしてハイキングに出かけるのもおすすめです。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年4月の日の出時刻と日の入り時刻
4月のハワイの日の出はおよそ6:10頃で、日没時間はおよそ19:00前頃。少しずつ日照時間が長くなっていきます。気温は徐々に上昇し始めて海で遊ぶ人も増え、暑過ぎず涼し過ぎずちょうど良い季節ですが、早朝や日没後は肌寒い日もあるので薄い上着を1枚持っていると安心です。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年5月の日の出時刻と日の入り時刻
5月のハワイの日の出はおよそ6:00頃で、日没時間はおよそ19:00頃。朝は曇っていても日中は気温も上がり海で遊ぶ人も増え、暑過ぎず涼し過ぎずちょうど良い季節ですが、早朝や日没後は肌寒い日もあるので、外出時には薄い上着が1枚あるといいかもしれません。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年6月の日の出時刻と日の入り時刻
6月のハワイの日の出はおよそ5:50頃で、日没時間はおよそ19:15前頃。年間でもっとも日照時間が長い時期でもあります。日差しも強めなので、外に出る時には、なるべくUV効果のある帽子や日焼け止めクリームでお肌を守るようにしましょう。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年7月の日の出時刻と日の入り時刻
7月のハワイの日の出はおよそ5:53頃で、日没時間はおよそ19:17頃。明るい時間が長いので、一日たっぷり遊べるのが魅力。早めに夕食をとって、散歩しながらサンセットを見て一日を締めくくるのもおすすめです。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年8月の日の出時刻と日の入り時刻
8月のハワイの日の出はおよそ6:05頃で、日没時間はおよそ19:00頃。日照時間が長いので、朝早く起きてハイキングなどの屋外アクティビティに出かけ、午後からはのんびりとショッピングやディナーを楽しんだりと、一日たっぷり遊べます。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年9月の日の出時刻と日の入り時刻
9月のハワイの日の出はおよそ6:15頃で、日没時間はおよそ18:30頃。7月や8月と比較するとサンセットの時間が少し早くなってきます。オーシャンフロントのレストランでディナーをするなら、日の入り時間ちょっと前に予約をすると、キレイなサンセットを見ながらの食事が楽しめますよ。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年10月の日の出時刻と日の入り時刻
10月のハワイの日の出は6:25頃で、日没時間は18:10頃。空気も少し秋めいてきて、少しずつ日照時間も短くなっていきます。海側に沈んでいくサンセットを楽しんでからディナーにお出かけするのもおすすめです。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
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2026年11月の日の出時刻と日の入り時刻
11月のハワイの日の出はおよそ6:40頃で、日没時間はおよそ17:50頃。日の入り時間がだんだんと早くなってきます。ショッピングなどの帰りにビーチに行って美しいサンセットを見るのも良い思い出になりますね。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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2026年12月の日の出時刻と日の入り時刻
12月のハワイの日の出はおよそ7:00頃で、日没時間はおよそ17:55頃。朝晩は薄手の羽織りものではちょっと足りないかもしれないので、厚手のパーカーやジャケットなどがあると便利です。
★日にちの下、上段は日の出、下段は日の入り時刻を示しています。
日曜 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 1
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