参加費に含まれるもの ●3日間通しチケット ●全プログラムへの参加費用（ワークショップおよびセミナーは合計8つまで受講できます） ●送迎シャトルバス ●ミールクーポン（$15券）

★インターナショナル・フラ・カンファレンスの3日間通しチケットをプレゼント！ 　インターナショナル・フラ・カンファレンスのチケットを抽選で2名様にプレゼントいたします。住所、氏名、性別、電話番号、メールアドレス、フラ歴を明記の上こちら（kazuko@waikikiimprovement.com）からお申し込みください。9月10日締め切り。 ※当選は発送をもって代えさせていただきます。 ※当選者には9月11日にご連絡します。

オープニング・セレモニー 現代フラ、古典フラ、オリ、レイ・メイキング、 楽器製作などが学べる多彩で豊富なワークショップ フラ・マスターの貴重な話が聞けるセミナー （フラと音楽を楽しみ、クムと交流ができるランチ・タイム） ワイキキのステージで踊るホーイケ サンセット・オン・ザ・ビーチでのクロージング・コンサート ※日本語通訳あり

第2回インターナショナル・ワイキキ・フラ・カンファレンスには、昨年より多い42名のクムフラが参加する予定です。初めて参加する講師には、若いクムの中でもカリスマ的存在のコディー・プエオ・パタや、地元で人気のエイプリル・チョック、ハワイ文化研究者として名高いエイミー・ステルマンを教え子に持つポーハイ・スーザなどがいます。
⇒そのほかの参加クムはこちら

※英語のページになった場合は右上の「日本語」というリンクを押してください。

インターナショナル・ワイキキ・フラ・カンファレンス 主催：Waikiki Improvement Association

2008年のホノルルマラソンは12月14日（日）。参加申し込みの受付もスタートしました。マラソンに向けたトライアル・レースも始まり、ローカル・アスリートたちの気分も徐々に盛り上がってきています。それと同時にハワイのマッサージサロンやクリニックでは、マラソンの前後に利用したいスペシャルコースを続々発表中。毎年レース前や当日は予約が集中し、現地入りしてからでは予約が取れないことも予想されます。疲れた身体を癒してくれるマッサージを確実に受けるためには、今からでも早すぎることはありません。お気に入りのお店を見つけたら、今すぐご予約を!!

朱いハイビスカス

ハワイで信じられているスピリチュアルな力、マナ・パワーを使い、身も心も癒されるマッサージを行っているのがここ。マラソンの後に受けたい人気のロミロミは、ラニ-天国（$90/50分）。手のひらから愛情を注ぎ、魂と心と体にアプローチするので、施術後は、今までとはまったく違ったすがすがしさが感じられると評判。マラソン前に骨盤調整やロミロミを受けると、さらに効果は高まります。

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アロマ・アット・ホーム

マラソン後におすすめなのは、ロミロミスペシャル（$85/80分）。殺菌効果とむくみに効果があるアロマオイルでまずはリラックス、次にアロマオイルを使ったロミロミマッサージでたっぷりと疲れをとってください。セラピストがこりや疲れ具合によって、指圧やリンパマッサージ、そしてリフレクソロジーを取り入れてマッサージさせていただきます。 ホテル出張もあります。

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ジュジュベ 東洋医学クリニック＆サロン

去年のホノルルマラソンでタイム短縮に貢献したジュジュベの走前施術。そのジュジュベ会員限定施術を、今回は一般の方に御紹介。ポラリティーロミロミ（$100/60分）は、気の流れを整え筋膜をほぐします。フットスイナー＆鍼治療のコンビネーションコース（$90/ 60分）は、疲れた足の血を促進する全身鍼治療。足および全身が軽くなるこの治療はマラソンを走る前にもおすすめです。

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オーガニーク・ビューティーハウス

☆アロママッサージコース　（$85/50分）　
マラソンでオーバーワークになった筋肉を優しくケアするアロマオイルで全身をマッサージします。（出張マッサージも承ります。出張の場合は$15追加となります。）マラソンの前と後、2日間のコースもあります。旅先で便利なオリジナルアロマ全身シャンプー（$45相当）をプレゼントします。

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ヴィレ・デ・ココ

マラソン前のお勧めコース
★ハワイアン＊ライト＊ロミロミマッサージ　（$125/75分）
ハワイ古代から伝わる伝統的なマッサージ。強弱のあるストロークで筋肉疲労を和らげ、リラックス効果があります。

マラソン後の勧めコース
★ホノルルマラソンスペシャルマッサージ　　（$80/45分、$130/75分）
マラソン後の体調に合わせてマッサージ。日焼け・筋肉疲労に鎮静効果のあるアロマオイルを、特別に調合したものを使用します。

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アバサ・ワイキキ・スパ

アバサ・ハーモニーマッサージ　（$190/80分。お会計の際、17%のサービスチャージとハワイ州税が加算されます）アバサのオリジナル・カスタマイズ・マッサージ。ランナーの方のご要望に応じてセラピストがお客様のニーズに合せ、テクニックを使い分けて施術します。お客様の体の状態に合せて、特に凝っている箇所を時間をかけて集中的にマッサージする事も可能です。

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アロハハンズ

ロミロミ☆ホノマラ・バージョン
価格、サロン（$60/60分、出張$65/60分）出張は（$95/90分）÷2名様で45分づつお時間を分けて順番でもOK。サービス内容：プロのマッサージセラピストが、ハワイ伝統のロミロミに加え、マラソン後のランナーの皆様のために本格的なメンテナンスを行います。オイルを使用して筋肉を優しくほぐし、リンパの流れをよくする気持ちのよいマッサージです。

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キューブ・コスメティックス

マラソンで疲れたあなたには、ロミロミ・スウェーディッシュ・指圧をミックスした”キューブオリジナルマッサージ”をどうぞ。「アロマ・セラピーマッサージ」（$100/約55分）＋サービス料（各種異なる）。香りは、キューブオリジナルアロマオイル「Relax」「安眠」「Detox」の3種類から選べます。お選び頂いたアロマによっては、日焼けを沈静化させる効果もあります。是非、セラピストとご相談ください。

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ブルームマッサージセラピー

スータ&ホット・ロック（$145/80分）
ストーンのみ（$95/60分）。スポーツマッサージと52度に温めた石を用意て筋肉の奥深くまで効果が得られます。マラソン後には効果絶大。温めた石を用いてのストロークは、通常のストロークの5倍の効果があると言われています。筋肉の深層部にまで働きかけ、その人自身が持つエネルギーを活性化させるトリートメントです。

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ハワイアン・マッサージTo Go！

マッサージサンプラー （$85/60分） へとへとに疲れた筋肉を4種類のマッサージを使い分けほぐします。ロミロミ、指圧、リフレクソロジー、指圧の盛り合わせ。一番人気のこのメニューは、フルマラソンを走った人にお薦め！

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ネイルサロン・ココ

マラソンで疲れた手足を癒すには、石の温熱パワーで癒し、芯からリラックスできるホットストーンマッサージが断然お勧め。1時間$80で、「マッサージだけ」のコースと「マッサージ+ネイルケアー」のコースから選択できます。自由が丘にも店舗を持ち、スタッフ全員が日本人の「ネイルサロン・ココ」がお待ちしていますので、安心してマラソンに全力投球！！

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アリュール　ネイル＆スパ

ホノルルマラソンランナーのためのスペシャルメニュー！「足集中マッサージ（$50税込み/30分）」はマラソン後の足の疲労回復に絶大な効果あり。こちらのメニュー、ランナーから毎年人気なのでお早めのご予約をお勧めします。その他「お好みマッサージ（$50税込み/30分）」や「全身マッサージ（$90税込み/60分、$135税込み/90分）」で疲れた体が芯からほぐされます。カップルやファミリー全員でもぜひお試しを。

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ボディ・アンド・マインド・スパ

アロハタワーから徒歩10分の「ボディ・アンド・マインド・スパ」。ホノルルマラソンサポート企画として、1時間以上の施術をアロハストリートから予約された方（ホノルルマラソンに参加される方のみ）に15%OFFのスペシャルオファー。この機会に、タイ式マッサージ、ロミロミなど、ハワイやタイの選りすぐりメニューをお試し下さい。

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ハートスキンケア＆コスメティクス

フェイシャルサロンのおすすめは、マラソンや応援で日焼けした肌をリカバリーするクーリングリカバリーのメニュー。話題のドクターズコスメ、ミュラドのプロフェッショナルラインを贅沢に使っているので、1回のトリートメントで日焼け後のクーリング効果、そしてリフトアップ効果大。料金： $165/60分

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ペントハウス・ステイ

ワイキキの西側に位置する44階建てビルの43階にあるペントハウスからは、ハワイを象徴する青い海やダイヤモンドヘッドが一望できます。高層階にあるお部屋なので賑やかワイキキにありながらもとても静か。利便性が良いのも大きな魅力です。さらに大きな魅力は、こちらのペントハウスにお泊まり頂いた皆様にはレインボーヒーリングハワイのフェイシャルトリートメントをご滞在期間中毎日、お泊まりのお部屋でお受けいただけます。

⇒予約・問い合わせ　　　　　⇒お店の詳細情報

ピュアネイルズ

マラソンして食事して…遅くなってからでも安心。深夜０時まで営業しているので、ご都合に合わせてお好きな時間にどうぞ！ピュアネイルズのフットマッサージ（$10/10分）が疲れた足をひざ下から集中的に癒してくれます。フルマラソン後、くたくたになった足の疲労をしっかり取ってから、ぐっすりとお休みになってみてはいかがですか？ドンキホーテ内という便利な場所にあるので気軽にお立ち寄りください。

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レインボー・ヒーリング

ダブルヒーリング・トリートメント：　シャーマンとヒーラーの2名で行う究極の癒し。シャーマンによってエネルギーをチャージしたオイル使用。120分コースの方には、エネルギーチャージした、クレンジングウォーターをプレゼント。

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スパ・ハワイ

マラソンで疲れた体には、ホットストーンと、アロマオイルを使った　アロマロミロミマッサージ（$95/60分）がおすすめ。
ハワイの伝統的マッサージであるロミロミと、アロマ・ホットストーンセラピーを組み合わせたスペシャル・マッサージで、体に溜まったストレスを取り除き、心からリラックスさせてくれるのが魅力だ。ワイキキ主要ホテルへの無料送迎あり。女性にはうれしいサウナも完備。ぜひ利用したい。

⇒お店の詳細情報

トータル・ヘルス・アキュアーバル・ソリューションズ

マラソン前の最終調整は東洋医学のトータルヘルスにご相談下さい。最新の微粒電流を使った治療や、従来からのハリ治療でマラソン前の大事なお体を整えます。約90分で$70。お待ちしています。

⇒お店の詳細情報

あいこマッサージ＆アロマテラピー

マラソンでお疲れのお体を、お泊りのお部屋でマッサージ。特にお勧めは指圧＋ロミロミ＋リンパがセットになったコンビネーション（$75/60分）。頑固な疲労も解消できると評判です。

⇒ご予約・問い合わせはお電話で　255-3551

ルアナ・ワイキキ

マラソンの前も後も、マッサージは効果的。今日までの疲れを取り去りベストコンディションで当日に挑めるようにするのはマッサージ。酷使した筋肉を労わるのもマッサージ。ルアナでは総動員で皆様を応援いたします！技術で定評のあるルアナだけに、毎年、マラソンの前日に多数のお客様がおとずれます。快適な走りのために、レース前やレース中にできる簡単なストレッチの指導もしています。去年の自分との差をつけるのはマッサージかも？

⇒予約・問い合わせ

ナ・ホオラ・スパ

ランナーズマッサージ（$135/50分）。ランナーのニーズに合わせてカスタマイズ。様々なスタイルのマッサージのコンビネーションで、疲れた筋肉をやさしくほぐし、疲れを取り除きます。

⇒お店の詳細情報

クイック・スパ

クイックスパでは、マラソン前のトレーニングマッサージとマラソン後のリハビリマッサージをお勧めします。トレーニングマッサージは過剰な運動による余分な体力の消耗を鎮め、筋肉の緊張を緩和することにより負傷を防ぎます (45分から1時間)。リハビリマッサージはトレーニングによる負傷、マラソンで疲れきった筋肉の組織の奥に働きかけ改善を助けます。問い合わせは、info@quickspa.biz。

⇒お店の詳細情報

指圧＆マッサージ・センター

マラソンで疲れた体には、2人のセラピストが同時に施術してくれるコースはいかが？時間がない人にお勧め（$140　チップ、税込み/60分）。1人のセラピストは（$77 チップ、税込み/60分）

⇒お店の詳細情報

アロハてもみん

日本でおなじみ「てもみん」が、ハワイ限定出張マッサージで,ホノルルマラソンに参加される皆様をサポートします。 マラソンに参加される皆様には「ボディーてもみん」（$80/60分）」がお勧め。「てもみん」独自のリンパ系スポーツマッサージは走る前、走った後のケアに最適です。

⇒ご予約・問い合わせはお電話で　926-8282

リニュー・メディカル&デイスパ

★ロミロミ＆スポ－ツコンビネーションマッサージ
$75/60分、$110/90分

ロミロミのスピリチュアリティーさを大切にするハワイ州公認マッサージセラピスト達が、マラソン後の身体の状態に合わせた、テクニックだけではないマッサージを施させて頂きます。筋肉のコリや張りをほぐし、関節を柔らかくしたり、時差ボケ解消などの様々な驚く程の効果を上げる事ができます。

⇒ご予約・問い合わせはお電話で　589-2221
⇒お店の詳細情報

 

マンダラ・スパ

マラソン前は、スポーツマッサージ（$110/50分、税サ別）。筋肉のストレッチを中心に身体のコンディションを整え、持続性をもたらします。マラソン後は、ロミロミ・マッサージ（$125/50分、税サ別）。筋肉に蓄積された乳酸を取り除き、筋肉痛の解消、リラックス効果があります。マッサージをご利用された日は、プール、フィットネスセンター、ジャクジー、サウナ、シャワーが終日ご利用できます。

⇒予約・問い合わせ　⇒お店の詳細情報

スポナビ・ハワイ

ハワイの様々なスポーツを紹介するスポナビハワイでは「ホノルル･マラソン2008」に参加される皆様のために、スペシャルマッサージ･プランの受付を行っています。ハワイの人気サロン「ヴィレ･デ・ココ」が、スポナビハワイのために作り上げたアスリートのためのマッサージで、大会前にはコンディションの最終調整を、大会後はストレッチ効果のあるマッサージで筋肉の緊張をほぐしませんか？予約はお早めに！

⇒予約・お問い合わせ

　
　ハワイの有名ミュージシャンたちによるライブ・コンサートをホノルル動物園の野外ステージで楽しむ「ワイルディスト・ショー・イン・タウン」が、毎週水曜日の夕方に開催されています。動物園とハワイアン・ミュージック!?と思うかもしれませんが、毎年恒例のこのイベントは、大人気。夏の夕暮れ、緑豊かな動物園内の野外ステージ前のスペースにゴザや椅子を持ち込み、ゆっくりハワイアン・ミュージックが楽しみながら、ピクニック気分を満喫できるのが魅力です。
今シーズンは、カペナ、ロイ・サクマ＆フレンズ、オータさんなどが登場し、毎回大盛況。7月9日には、日本でも人気のファミリーグループ、マノアDNAがライブを行いました。そのときの様子をご紹介します。

■ワイルディスト・ショー・イン・タウン

　まだ日の明るい17:00。ワイキキの東端にあるホノルル動物園には、続々と人々が集ってきます。毎週水曜日の夜には「ワイルディスト・ショー・イン・タウン」が行われ、動物園は動物たちの鳴き声とともに、いっそうにぎやかになるのです。
　ショー専用の入り口から入り、寄付として入場料2ドルを支払うと、すでに広いスペースにシートや椅子を広げて、コンサートが始まるまでファミリーでピクニックを楽しむ人でいっぱいです。


　会場には、スポンサーであるスターバックスのドリンク・ブースをはじめ、動物園のTシャツ、フード類の販売ブース、さらには子どもたちのためのフェイス・ペインティングなども用意され、ファミリーで楽しめます。

■ライブ開始！

　強い日差しも和らぎ始める18:00。前方のステージにマノアDNAの3人が登場し、いよいよライブのスタート！ 会場は一気に盛り上がります。


　ラジオなどでよく聞くヒットソングから、おなじみのナンバーまで、1時間にわたって演奏を聞かせてくれるメンバーたち。途中でフラを踊る女性も登場し、優雅なダンスを披露してくれました。ステージの周りには心地よい風が吹き抜け、夕方のひとときがゆっくりと過ぎていきます。こんな雰囲気の中で音楽が楽しめるのは、やはりハワイならではですね。


　8月も、ホルナペやジミー・ボージェス＆フレンズが出演しますので、ぜひみなさんもピクニック気分でお出かけください！

　イベントでは、ウクレレのプレゼントや、ライブの最後に会場にいる子どもたちと一緒に歌を歌うなど、楽しい工夫も。夏休みは、ホノルル動物園に出かけてみませんか？

★スケジュール
8月6日（水）　ホルナペ
8月13日（水）　ジミー・ボージェス＆フレンズ
時間：18:00～19:00（16:35開場）
料金：$2（ホノルル動物園ソサエティへの寄付）