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メールマガジン　2019 年 8 月 14 日号

アロハ！ 編集部のエリカです。

2019年、日本でもお馴染みの「ライザップ」がワイキキにオープン。2カ月間のプログラムを終了した男性とトレーナーに編集部のユウリがインタビューしました。日本とは異なり、高カロリーのメニューが多いハワイ…ダイエットするのは大変だと思うのですが、今回お話を伺った古田さんは、なんと2カ月で13キロの減量に成功！ 気になるトレーニングや食事内容について詳しくお話を伺いました。そのほか、旅行中に気軽に参加できるボディメイクヨガのレッスンも開催しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。詳しくはレポート記事をどうぞ！

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