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今年こそトライアスロン・デビューしよう!

今年こそトライアスロン・デビューしよう!

実はフルマラソンよりも負担が少ない!未経験者におすすめのトライアスロン「コーポレート・チャレンジ」に挑戦してみませんか?

公開日:2016.01.25

更新日:2017.06.15

ハワイのスポーツ情報「スポナビハワイ」

 アロハ!スポーツナビゲーターのA-1です。
 走るだけでもきついのに3種目なんて無理!と思われがちなトライアスロンですが、フルマラソンを走るよりも体に負担が少ないスポーツなのはご存知ですか?それは42K同じ筋肉を使って走り続ければ、翌日筋肉痛にならない人は多くないと思います。

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 もちろんアイアンマンというロングディスタンスのカテゴリーは、まさに鉄人レースで体への負担は半端ではありませんが、毎年5月に開催されるホノルルトライアスロンは、オリンピック、スプリントと呼ばれるショートディスタンスという距離の短いカテゴリーで、3種目で違う筋肉を使うスポーツなので、体への負担はマラソンに比べると非常に少ないのです。しかも3種目違うので飽きないのが楽しいんですよ!

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 でも泳げない、自転車がない、などと踏み切れないいろいろな理由があるかもしれませんが、今年は是非トライアスロンというスポーツを知ってもらうために、ホノルルトライアスロンは今年、新しいカテゴリーであるコーポレート・チャレンジを設定しました。

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 まったく経験のない方でもトライアスロンというスポーツを体験していただけるよう、一番短い距離のスプリント(750mスイム、20Kバイク、5Kラン)リレーに、会社内の仲間とチームで参加できるように企画したものです。

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 会社に少しは泳げる方は仲間に誘ってみてはいかがですか?自転車がない方は、マウンテンバイクや質のよいママチャリだってOKなのはご存知ですか?タイムさえ気にしなければロードバイクである必要もないですし、ロードバイクを希望される方はレンタルバイクもありますよ!

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 そして経験がない初心者の皆さんをサポートするためにハワイ在住、滞在している方には、下記説明会&実地練習会をご用意しておりますので、ご興味のある方は是非ご参加ください。

【初心者向けトライアスロン説明会】 
2月8日&2月22日月曜日18時よりスポナビハワイにて(約1時間)
トライアスロンを始めるにあたって必要なギアや基本練習、大会コースについての説明など。

【初心者向けトライアスロン練習会】 
2月27日土曜日8時よりアラモアナビーチにて(約1時間半)
3月26日土曜日8時よりアラモアナビーチにて(約1時間半)
スイムコースの説明や、自転車への乗り換え(トランジション)の練習などの実地練習。

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 初心者向けトライアスロントレーニング(クラブのご紹介)
チームジェットハワイ> 1/30-5/15 (週3回)$450
詳細はこちら>>
トライフィットネスハワイ>3/22-5/15(週3回) $350
詳細はこちら>>

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 最初はチームで参加して、トライアスロンを運動会気分で楽しんでみてください。最初に一種目の参加から始める方でも、練習と経験を積み重ねるうちに、ひとりで3種目に挑戦したくなってくるかもしれません。

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大会名:ホノルルトライアスロン2016
開催日:2016年5月15日(日曜日)6時スタート
開催場所:アラモアナビーチパーク(マジックアインランド)
カテゴリー:オリンピックディスタンス、スプリントディスタンス、リレー、10K、5K

■ハワイ在住の方で企業対抗リレー(Corporate Challenge)にご参加ご希望の方
大会サイト(英語): http://www.honolulutriathlon.com/
お問い合わせ(日本語可): info@honolulutriathlon.com

■日本在住の方で企業対抗リレーにご参加ご希望の方
大会サイト(日本語):http://honolulutriathlon.jp/
お問い合わせ(日本語):office@athlonia.com

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