ハワイ伝統のロミロミのレッスン、セラピスト養成講座をはじめ、ヒーリング文化の紹介を行っている「ヒーリング・アカデミー・ハワイ」では、今年からゲスト講師を迎えてユニークなセミナーやレッスンを開催。その記念すべき第1回目として、ニューヨークで活躍するマインド＆ボディ・クリエーターのmayumi氏による画期的なウォーキング・セラピー「aruku」を実施する。
　mayumi氏は、プロのウォーキング・スタイリストとして活躍中で、独自のウォーキング・セオリーを開発。「aruku」は歩き方そのものを改善、調整していくことで、身体の不調を治すだけでなく、精神面でも自己向上を導くという画期的なウォーキング・セラピーで、歩く姿勢の改善は、生きる姿勢の改善にも大きな効果を上げるという。
　mayumi氏は「自分自身を最も美しく見せるウォーキング方法を身につければ、誰もが最高の自分に出会えます。“歩く”という簡単でシンプルな毎日の行動の積み重ねが、思い描いた通りの美しいあなたを創り出し、自己向上も導いてくれます。仕事や家事が忙しい、出産後や育児中でジムに行く時間がないというNYの女性たちに、心と身体に最適なエクササイズとして受け入れられています。ただ歩くだけでも、ウォーキング法さえ知っていれば、シェイプアップができるのです！ NY発のヒーリング・ウォークを、ハワイの皆さんと共有できることを楽しみにしています」とコメント。
　ビギナー・クラスでは、自分自身の歩き方の癖を見ることから「今の自分」と向き合い、そこから「美しい自分」の歩き方を楽しく習得していく。更にアドバンスでは、ターン、階段の上り下りなど、ハッとするほどの変化を楽しむ。レッスンは少人数制につき、お問い合わせ、お申し込みはお早めに。

【レッスン内容】
★aruku 1　90分
カラダとココロを蘇らせる「aruku」ウォーキングの基礎編。気品ある姿勢と洗練された歩き方を自分の物に！セルフ・ヒーリングを交えた初級セッション。
★aruku 2　90分
上質な自分を創りだす、日常の優雅な動作と優美なココロ。しなやかなウォーキングにモデルターンやセレブな階段昇降など、より高度に自分を表現したい方の為の上級セッション。
【日程】
◎4月12日（日）
10:00～11:30＆14:00～15:30　aruku 1
◎4月13日（月）
14:00～15:30　aruku 2
18:30～20:00　aruku 1
◎4月14日（火）
14:00～15:30、18:30～20:00　aruku 2
【レッスン料】
シングルクラス　$48
2クラス　$88

★Mayumi氏プロフィール
body ∞ mind creator
NY在住14年。cocolo company主宰。NY発オリジナル・セオリー「aruku」ウォーキングを提唱。プロのウォーキング・スタイリストとして、美しく歩くことを目的としたウォーキング指導を重ねる中で、歪んだ身体や歩き方のクセは、日常の動作の積み重ねに併せて、内面のストレスや緊張が大きく影響を与えていることに気づく。ライフスタイリスト永田広美氏に師事し、ハワイ伝統の生命学ホオポノポ ノと日常会話の潜在意識修正法を軸に取り入れたセラピーを学びセラピスト資格を取得。それを機に、bodyとmind が調和した美を追求する独自の新セオリー「aruku」を開発した。

お問い合わせ、お申し込みは　info@healingacademyhawaii.com　まで。

ヒーリング・アカデミー・ハワイ Healing Academy Hawaii 住所：401 Kamakee St 電話：589-2221（日本語OK） 公式サイト：www.healingacademyhawaii.com