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田中律子さんと挑戦!ハワイでサップヨガ

5月12日(金)~14日(日)「ヨガフェスタハワイ2017」開催。日本サップヨガ協会理事長も務める田中律子さんにその魅力をインタビュー!

2017年05月02日

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5月12日(金)~14日(日)「ヨガフェスタハワイ2017」開催。
日本サップヨガ協会理事長も務める田中律子さんにその魅力をインタビュー!

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ハワイの海でサップヨガ...やっぱり特別
年々広がる仲間の輪に感謝して楽しみたい


会員番号046
ヨガインストラクター・タレント/田中律子

12歳からモデル、女優として活躍しながら、自分の身体と心に向き合うためにヨガを始めヨガインストラクターに。現在、日本サップヨガ協会理事長。沖縄で珊瑚保護移植活動を行う「NPO法人アクアラブネット」理事長も務める。







初回からずっとハワイのヨガフェスタに参加しているので、もう毎年恒例という感じのイベントになっています。日本に比べて湿気がなくさわやかなハワイは、普通に深呼吸するだけでも特別感いっぱい。そんな場所で気負わずリラックスしてヨガを楽しめるのは、やっぱり最高ですね。

自然の風や波音が気持ちをほぐしてくれるし、まぶしい太陽も贅沢なほど注いでくれますし。

RT03.jpg今年はアラモアナのマジックアイランドが会場なので、サップ(スタンドアップパドル)ヨガもたっぷり楽しめます。水の上に浮かんだボード上で行うヨガは、通常のヨガとはまたちょっと違うんですよね。波に身を委ね、いつも使わない筋肉を使ってじっくり体幹を鍛えるサップヨガ。そんな新しい体験を、ひとりでも多くの方と一緒にできたらいいなと思ってます。ほんと、気持ちいいから!(笑)。

日本からも、ハワイ在住の方も、どんどん参加してください。お待ちしています。

RT02.jpg実は今回のヨガフェスタは「ホノルルトライアスロン」と同時開催。ということで、そちらにもバイクで参加する予定なんです(笑)。がんばらなくちゃ~!



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