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P90X

2008年09月12日

　サークルウインもあるし、ということで、内外のアポを少なくしていた木曜日。が、朝からなぜか2件の緊急アポが入り、どちらも日本の方なのでお断りしたくなくて、1時間ずつお会いしました。結果はもちろんお会いして大正解でしたけど、そんなこんなであっという間に一日が終わり、サークルウインに行く時間になりました。

　とくに電話や勧誘であの手この手を尽くすわけでもなく、皆さんがご友人を紹介してくださったりするおかげで、また40名がスーッと集まりました。おなじみの顔、新しい方、すごく久しぶりの方などなど、会えて嬉しい方々ばかり。先月はお休みしたので、2カ月ぶりに会う方もいて、時間が経つのがあっと言う間でした。この場を貴重なものと思って、盛り上げてくださる皆さんがいらっしゃるので続いているという感じですね。主催者はたいへんでしょう、と気遣ってくださるのですが、こんな楽な会はないよな、と思うくらい何もしてませんので、逆に申し訳ないです。

　最近、ジムに行く時間がもったいなくて（準備や着替えや行き来の時間）、家で簡単にできるエクササイズDVDシリーズを少しずつやっています。こんな強烈なヤツですが、テレビで見るともう少しトーンが柔らかいし、このプログラムを試した人たちが次から次へと出てきて、それがまた単に痩せるのではなくて、見事な筋肉をつけていて、そこがうらやましかったりするのでした。身体能力が上がっているのが見て分かるんですね。

　1年ほど前にインフォマーシャルで買った知人が使わないからとくれたのですが、すごく辛そうな気がして、私もずっと放ったらかしていました。ジムに行くよりいいか、と今週から何枚かのDVDを試してみて、やっぱりプログラムが強烈だったのでビックリ。Extremeというだけあり、とてもとても全部はできません。でもできるところだけやればいいし、だんだんできるようになってくる、というのは、ヨガやマラソンやジムで何度も経験済み。放り投げないでしばらくじっくり試してみます。

　ただ、これは1時間かけて特定の部分を集中して鍛える方法なので、今まで意識もしたことがなかった部分が筋肉痛になったりして困ります。それだけ普段使われていない筋肉ってあるんですね。昨日はそれで午前中、アタタタ……と歩きにくくてペンギン状態でした。

　さて、今日は午後3時半のスーパーフェリーでマウイ島に行きます。初体験♪　いくつになっても新しいことが好きで好きでしょうがないんですよね……。